Pemain-pemain Sriwijaya FC Dipesan Agar Tak Konsumsi Makanan Ini

Saat Hari Raya Idul Fitri, para penggawa Sriwijaya FC mayoritas memutuskan pulang ke kampung halamannya masing-masing.

Namun, mereka tetap diminta untuk menjalani latihan rutin secara personal dan menjaga konsumsi makanan secara hati-hati.

Dokter Tim Sriwijaya FC El Amin mengatakan, para pemain tim berjuluk Laskar Wong Kito itu dilarang mengonsumsi makanan bersantan dan berminyak secara berlebihan.

Selain itu, minuman bersoda termasuk hal yang tidak boleh diminum secara berlebihan.

“Itu akan berpotensi menyebabkan naik berat badan atau fat di tubuh meningkat,” ujarnya saat dikonfirmasi Sripo Jumat (15/6/2018) sore.

Namun El Amin mengatakan, makanan dan minuman tadi bukan berarti tidak boleh disentuh sama sekali oleh para pemain.

(Baca Juga: Prancis dan Jerman Beragam demi Prestasi, Indonesia (Jangan) Terpecah karena Pilpres dan Jalan Tol!)

(Baca Juga: Jadwal Lengkap Piala Dunia 2018, Awal dan Akhir di Moskwa)

Apalagi di Hari Raya, ia memberi kebebasan hanya selama satu hari saja jika para pemain ingin menikmati makanan dan minuman tadi.

“Yang penting self training tetap dijalankan, Insya Allah kondisi fisik akan terjaga,” tuturnya.

Sebelum diberi libur pasca melakoni laga tandang kontra Barito Putra Jumat (8/6/2018) lalu hingga 19 Juni mendatang, mereka telah dibekali program latihan yang harus dijalani selama libur panjang tersebut.

Selain itu, mereka juga harus menjaga pola makan dan dilarang untuk tidur terlalu larut malam.

“Dua point itu yang harus dijalani dan dijaga oleh si pemain agar kondisi fisik mereka tetap terjaga atau minimal tidak terlalu turunlah kondisi fisik mereka saat pertama kita kumpul latihan di tanggal 19 Juni nanti,” jelasnya.