Ini Rahasia Olivier Giroud Bisa Tetap Tampil Prima di Usia 34 Tahun

Dilansir SuperBall.id dari The Sun, Giroud menantang usianya dengan melakukan dua hal yaitu diet ketat dan rutin nge-gym.

Ia memakan banyak buah sayuran, ayam, ikan untuk mempertahankan kondisi fisiknya sambil terus berolahraga di gym.

Baca Juga: Cuma Ada 10 Klub yang Mampu Beli Erling Haaland, Empat di Liga Inggris

Dalam hal makanan, sama seperti Cristiano Ronaldo, Giroud sangat berhati-hati dengan apa yang dia masukkan ke dalam tubuhnya.

Ia menghindari makanan olahan, gula, minyak yang tidak sehat, serta makanan yang mengandung bahan kimia.

Saat sarapan ia memilih menyantap roti bagel dengan selai stroberi, putih telur dengan daging ham, atau roti panggang dengan telur.

Sementara untuk makan siang, ia memilih salad hijau dengan campuran kacang, salmon dengan nasi, kentang panggang dengan tuna, dan pasta tuna.

Untuk menu makan malam, pilihannya jatuh ke ikan (haddock atau stik tuna) dengan brokoli, atau ayam dengan sayuran hijau.