Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Persela Terus Asah Kondisi Fisik, Kerja Sama, dan Penguasaan Bola

By Aulli Reza Atmam - Minggu, 11 Februari 2018 | 18:18 WIB
Fitrul Dwi Mustofa (ungu) saat mengikuti sesi latihan Persela Lamongan.
TB KUMARA/BOLASPORT.COM
Fitrul Dwi Mustofa (ungu) saat mengikuti sesi latihan Persela Lamongan.

Persela Lamongan terus bersiap untuk menyambut musim kompetisi 2018. Kini, klub berjuluk Laskar Joko Tingkir itu sedang berupaya mengasah kondisi fisik, kerja sama tim, dan kemampuan penguasaan bola.

Fokus tim pelatih saat ini adalah menerapkan program latihan peningkatan fisik, kerja sama tim, serta peforma penguasaan bola.

Menurut Asisten pelatih Persela Lamongan, Ragil Sudirman, pekan ini timnya fokus terhadap program latihan peningkatan kondisi fisik melalui latihan fitnes.

"Perbaikan peningkatan kondisi fisik itu penting," ujar Ragil melalui sambungan telepon, Minggu (11/2/2018) dikutip SuperBall.id dari Tribun Jatim.

“Latihan pagi kami asah dengan latihan fitnes dan latihan di lapangan."

(Baca juga: Pelatih Persija Berharap Persis Solo Promosi ke Liga 1)

Sebenarnya masih banyak yang harus diperbaiki Persela dalam latihan untuk menghadapi kompetisi.

Klub yang identik dengan warna biru muda ini akan membenahi kerja sama antar pemain, termasuk lini tengah.

Maka tak heran jika punggawa Persela Lamongan kerap menerima program latihan small side game sepertiga lapangan saat latihan sore hari.

“Latihan sendiri melalui strategi aliran bola cepat, sehingga sangat menguras tenaga pemain." lanjut Ragil.

Poin penting program latihan yang diterapkan pelatih Aji Santoso pada pekan depan adalah peningkatan penguasaan bola.

Namun, pelatih asal Kepanjen, Kabupaten Malang itu menggunakan model latihan sederhana.

Pemain juga diharapkan mampu meningkatkan keterampilan yang diperoleh melalui praktik latihan mengingat di skuat Persela Lamongan banyak dihuni pemain muda yang minim jam terbang.

"Kalau pemain komplet, persiapan kami lebih enak,” kata Ragil.

“Memang saya berikan taktik sedikit, tapi fokus kita pada peforma pengusaan bola agar pemahaman penguasaan bola lebih kuat," pungkas mantan pemain Persebaya Surabaya ini.

Selain melatih fisik dan strategi pemain, penggawa Laskar Joko Tingkir juga sudah mengagendakan laga persahabatan melawan dua klub di Liga 1.

Dua klub tersebut yakni juara Liga 1 2017 Bhayangkara FC dan pendatang baru Liga 1, PSIS Semarang. (Manik Priyo Prabowo)


Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P

Editor : Aulli Reza Atmam
Sumber : jatim.tribunnews.com

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Close Ads X