Salah satunya dengan memberikan nutrisi untuk meningkatkan asupan karbohidrat, protein, serta dibantu suplementasi vitamin.
"Selain itu, kami juga lakukan proses recovery seperti ice bath, musle relaksasi dengan berendam di kolam renang serta massage."
""Lalu, semua ditambah pemain harus tidur cukup, mengingat saat perjalanan sulit sekali untuk tidur," kata pria yang akrab disapa Doc Bro tersebut.
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
| Editor | : | Aulli Reza Atmam |
| Sumber | : | BolaSport.com |
Komentar