"Sudah, mengurangi porsi makan dan juga menambah porsi jogging sekitar 30 menit," ujarnya.
"Soal porsi makan, biasanya saya makan nasi satu piring, sekarang harus dikurangi menjadi setengah piring," tuturnya.
Editor | : | Aulli Reza Atmam |
Sumber | : | BolaSport.com |
Komentar