Sebab sebagai pesepak bola dengan intensitas latihan dan pertandingan yang tinggi, mereka harus benar-benar memperhatikan pola makan.
"Untuk makanan normal saja, yang paling penting justru air minumnya supaya tidak dehidrasi saat menjalani aktivitas," tutur Alfin.
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
| Editor | : | Aulli Reza Atmam |
| Sumber | : | BolaSport.com |
Komentar