Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Ismed Sofyan Ungkap Tiga Hal Penting Selama Jalani Masa Karantina di Rumah

By Ragil Darmawan - Kamis, 23 April 2020 | 13:38 WIB
Bek kanan Persija Jakarta, Ismed Sofyan, ketika menjalani latihan di Lapangan Sutasoma Halim, Jakarta Timur (9/3/2020)
MUHAMMAD ALIF AZIZ MARDIANSYAH/BOLASPORT.COM
Bek kanan Persija Jakarta, Ismed Sofyan, ketika menjalani latihan di Lapangan Sutasoma Halim, Jakarta Timur (9/3/2020)

SUPERBALL.ID - Bek Persija Jakarta, Ismed Sofyan, menceritakan kegiatan yang rutin dilakukannya selama menjalani masa karantina akibat pandemi virus corona atau covid-19.

Physical Distancing dengan berada di dalam rumah sangat penting bagi Ismed Sofyan sebagai upaya pencegahan virus corona.

Berbagai kegiatan dapat dilakukannya di rumah, mulai dari olahraga hingga berkumpul dengan keluarga.

Baca Juga: Tiga Alasan Ole Gunnar Solskjaer Tak Ingin Manchester United Hamburkan Uang untuk Harry Kane

"Yang terpenting tetap berada di rumah," ucap Ismed sebagaimana dikutip SuperBall.id dari laman resmi Persija.

"Apalagi banyak yang bisa dilakukan. Kalau saya berkumpul bersama orang tua di rumah sama saudara."

"Saya juga tidak lupa menjaga pola latihan," jelasnya.

Selain itu, menjaga pola makan juga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

Ismed bersyukur meski usianya kini tak lagi muda, ia masih diberikan kesehatan untuk melakukan berbagai aktivitas.


Editor : Ragil Darmawan
Sumber : SuperBall.id

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Close Ads X
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.