Setelah melakukan sarapan super enak, Wilder bakal makan lagi puku 11:30 siang. Makanannya tak kalah enak yakni pasta ayam Alfredo dengan jagung rebus. Selain itu ada juga Garlic Bread Toasted yang dipanggang bersama Protein Shake.
"Saat sarapan, saya juga meminum protein shake. Kemudian pukul 14:00 siang saya akan makan sandwich, ham, keju, atau tuna, dengan dua telur rebus," ujar Wilder.
Kemudian makanan enak ini dilanjutkan pada jam setengah enam malam yang terdiri dari steak, kentang tumbuk, dan ubi.
Terakhir Wilder bakal makan pada setengah delapan malam di mana dia bakal memakan T-Bone Steak, kentang merah, kacang hijau, dan squash.
Baca Juga: Media Vietnam Anggap Pernyataan Evan Dimas di Situs FIFA sebagai Peringatan
Tentu diet yang satu ini diimbangi oleh olahraga super berat yang selalu dilakukan Wilder.
Meski ini merupakan diet tinggi kalori, Wilder mengatakan bahwa dia bukanlah pencinta kuliner sehingga ini mungkin biasa saja baginya.
| Editor | : | Imadudin Adam |
| Sumber | : | thesun |
Komentar