Masih Main di Usia 36 Tahun, Thiago Silva Ungkap Rahasia Kebugaran

"Saya memasang suatu ruangan khusus di rumah saya," ungkap Silva.

Dalam ruangan tersebut, Silva bisa menghirup oksigen bertekanan tinggi.

Baca Juga: Jose Mourinho Diperingatkan dengan Kesalahan Sir Alex Ferguson

Hal tersebut membantu sang pemain meningkatkan kadar oksigen dalam darah dan membantu kebugarannya.

Alat tersebut digunakan oleh Silva setiap hari setelah makan siang.

Ketika sedang mengalami cedera, Silva menggunakannya dua kali sehari.

Silva memulai terapi tersebut sejak sekitar tujuh tahun yang lalu.

Ketika itu, Silva yang masih bermain untuk PSG kerap menderita cedera.

Baca Juga: Fulham Tagih 10 Juta Poundsterling kepada Liverpool, Ada Apa?

"Saya memulainya saat masih berjuang pulih dari cedera saya ketika itu," ujar Silva.