Timnas U-16 Indonesia Terapkan Teknik Psikologi Ini Selama Pemusatan Latihan

Keberadaan psikolog di tim kepelatihan Timnas U-16 Indonesia benar-benar dimanfaatkan secara maksimal.

Salah satunya untuk memberikan motivasi para pemain.

Psikolog Timnas U-16, Laskmiari Saraswati, menerapkan teknik Self Talk untuk para pemain.

Teknik tersebut dilakukan untuk memberikan motivasi diri sendiri lewat sebuah kata-kata yang positif.

(Baca Juga: Timnas U-23 Indonesia Maksimalkan Pola Serangan dari Sayap)

“Self talk salah satu teknik atlet untuk melakukan sugesti pada diri sendiri,” buka Laskmiari Saraswati pada SuperBall.id dan BolaSport.com.

“Sebenarnya, setiap atlet atau pemain sepak bola sudah melakukan self talk biasanya."

"Tapi yang perlu diawasi adalah pemilihan kata-katanyanya agar menjadi kalimat positif,” sambung Asti, sapaan karibnya.

Untuk Timnas U-16, Asti meminta David Maulana dan kawan-kawan memasang self talk mereka di kamarnya.