Pola Makan Pemain Dipersija Dipantau Ketat Selama Bulan Ramadan

SUPERBALL.ID - Pola makan pemain Persija Jakarta akan dipantau secara ketat oleh tim dokter selama bulan Ramadan.

Dokter tim Persija Jakarta, Donny Kurniawan mengatakan akan mengatur pola makan dari pemain timnya.

Hal ini dilakukan karena Persija Jakarta akan mengalani jadwal pertandingan yang padat khususnya kompetisi Liga 1 2019.

Sesuai jadwal, Liga 1 2019 akan segera bergulir per 15 Mei 2019 dan bertepatan dengan bulan suci Ramadan.

Baca Juga: Pemain Persija Jakarta Disarankan Tidak Makan Sembarangan Selama Bulan Puasa

Dikutip BolaSport.com dari laman Persija, Rabu (8/5/2019), aturan pola makan skuat Macan Kemayoran di awali dengan sahur.

Para pemain harus mengkonsumsi makan mengandung karbohidrat, protein, dan kalsium susu.

Donny mengatakan, dengan pola makan yang teratur selama Ramadan, pemain Persija dapat menjaga penampilan agar tetap fit dan prima.

"Pengaturan makan untuk anak-anak Persija tidak berbeda, jadi yang dikejar adalah beberapa banyak kalori yang dikonsumsi dalam satu hari," ujar Donny.

"Itu ditekankan, karena saat berpuasa mereka tetap latihan meskipun pada malam hari," kata Donny.

Dia pun menambahkan agar pemain Persija Jakarta dapat berbuka puasa di mes klub.

Sebab, manajemen Persija akan memberikan menu sajian makanan-makanan yang dapat menunjang sesi latihan pada malam hari.

"Saya minta anak-anak buka puasa di mes, kenapa? Nantinya akan disajikan makanan-makanan pengantar latihan serta makan malam setelah latihan," ujar Donny.

Persija akan menerapkan sesi latihan malam hari selama Ramadan dalam rangka persiapan menyambut Liga 1 2019.