Sambut Liga 1, Kondisi Fisik Pemain PSIS Dalam Kondisi Bagus

PSIS Semarang kini sedang dalam kondisi fisik yang bagus jelang bergulirnya Liga 1 2018.

Kondisi fisik penggawa PSIS Semarang menjadi fokus perhatian tim pelatih di samping kinerja tim.

Pekan lalu, tim promosi Liga 1 ini baru saja menggelar pemusatan latihan (TC) fisik di Bandungan, Kabupaten Semarang, selama empat hari melalui beberapa program seperti speed, endurance, dan cross country.

Menurut pelatih fisik PSIS, Ahmad Soffianto, setelah sepekan pasca TC ia melihat ada progres yang cukup baik terkait fisik Haudi Abdillah cs.

"Sejauh ini kondisi fisik mereka bagus dan masih terus ditingkatkan sebelum kick-off Liga 1," kata Soffi, Jumat (16/2/2018) dikutip SuperBall.id dari Tribun Jabar.

(Baca juga: Pelatih Persija Sampaikan Saran Terkait Penjadwalan Kompetisi)

Ia memastikan sebelum kompetisi paling elite setanah air itu bergulir, kondisi fisik anak-anak didik Subangkit sudah mencapai titik maksimal.

Namun Soffi menggaris bawahi, kondisi fisik pemain bisa maksimal dengan catatan para pemain mampu menjaga kondisi fisik mereka selepas mengikuti TC.

"Semoga pemain bisa menjaga kondisi mereka masing-masing, dari istirahat, pola makan, asupan yang mereka makan harus berkualitas," tutur Soffi.

"Kalau mereka tidak bisa menjaga semua itu, tentunya akan mengurangi hasil fisik yang selama ini dilatihkan," imbuhnya.

Adapun dalam hasil TC pekan lalu, Frendy Saputra, Gilang Ginarsa, Hapit Ibrahim dan Bayu Nugroho merupakan daftar empat pemain yang punya hasil bagus saat latihan.

Sementara untuk mengukur VO2 Max (Volumme Oksigen Maksimum), PSIS rencananya baru akan mengagendakan tes tersebut setelah semua pemain dalam kondisi fit.

"Kalau kemarin TC itu untuk meningkatkan VO2 Max, nah untuk mengukur secara akurat ada waktunya tersendiri. Kami masih mengatur jadwalnya, sambil menunggu beberapa pemain yang sakit sembuh, agar mereka tidak ketinggalan," ungkap Soffi.

Adapun untuk pemain yang dimaksud adalah Aldaier Makatindu dan Ruud Gulid.

Aldaier bahkan tak ikut dalam sesi latihan sejauh ini karena mengalami sakit demam.

Sementara Ruud Gulid dikabarkan juga sedang tak enak badan, meski dalam latihan Jumat pagi, gelandang asal Ternate itu hadir dalam latihan. (Franciskus Ariel Setiaputra)