SUPERBALL.ID - Pemain belakang Persib Bandung, Henhen Herdiana, membagikan tips untuk menjaga kondisi fisik tetap fit selama bulan Ramadhan.
Pemain berusia 26 tahun tersebut merasa perlu menjaga kondisi fisiknya, terlebih dia adalah pemain sepak bola profesional.
Sehingga, selama puasa tetap harus menjaga fisik dan ketika kompetisi sudah bergulir maka langsung bisa tancap gas.
"Semua pemain profesional pastinya tetap menjaga kondisi fisiknya," ujar Henhen dilansir SuperBall.id dari laman resmi Persib Bandung.
Baca Juga: Beda Nasib, Alfredo Vera Jadi Pelatih Persita, Fakhri Husaini ke Persela
Pemain asal Bandung itu membagikan tips latihan yang menurutnya cukup efektif.
"Saya biasa sore hari sambil menunggu waktu berbuka," imbuhnya.
Henhen mengaku cukup senang karena bisa bersama keluarga ketika puasa Ramadhan.
“Alhamdulillah masih mendapatkan kesehatan. Itu yang paling utama. Kemudian kita bisa pulang, berkumpul bersama keluarga dalam keadaan sehat,” ujarnya.