Kurma memang makanan yang lazim menjadi menu buka puasa di banyak tempat, termasuk Indonesia
Apalagi, menyantap kurma saat berbuka puasa juga merupakan sunnah yang dicontohkan oleh Nabi Muhammad.
Dari segi nutrisi, kurma dapat mengisi tenaga dengan cepat sehingga baik untuk tubuh.
Sementara itu untuk makanan berat, Esteban Vizcarra juga punya menu favorit.
Baca Juga: Lionel Messi Puji Kehebatan Calon Rekrutan Barcelona, Lautaro Martinez
Ia mengatakan biasa menikmati makanan khas Italia, spageti, setelah menikmati kurma.
Sesekali, Esteban Vizcarra juga makan nasi plus sayur-sayuran.
"Setelah makan ringan, spagetti atau nasi, kemudian pisang." lanjut Esteban Vizcarra.
"Makanan yang banyak vitamin dan bagus buat tubuh," pungkasnya.
Selain menjaga pola makan, tetap menjalani latihan juga menjadi aktifitas yang tak dilewati Esteban Vizcarra saat berpuasa.
| Editor | : | Aulli Reza Atmam |
| Sumber | : | Persib.co.id, SuperBall.id |
Komentar