"Pastinya saya akan berjang untuk memberikan hasil yang maksimal di setiap pertandingannya."
Bek berusia 22 tahun itupun membeberkan persiapannya jelang laga kontra Brunei Darussalam.
Demi tampil prima, ia mengaku akan menjaga kondisi fisiknya.
Namun tak hanya itu saja, Ridho juga akan menjaga pola makan, tidur, dan istirahat lainnya.
Baca Juga: Tugas Berat Gelandang Timnas Indonesia Pengubur Era Evan Dimas
"Untuk persiapan, pastinya saya memiliki waktu untuk recovery."
"Sebab, di timnas itu tidak langsung dengan intensitas tinggi."
"Untuk jada kondisi, saya akan jaga waktu istirahat, jaga pola makan, dan pola tidur."
Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik
channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P
| Editor | : | M Hadi Fathoni |
Komentar