Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Ternyata Seperti Ini Menu Diet Sehat Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi

By Dwi Aryo Prihadi - Minggu, 6 Februari 2022 | 17:30 WIB
Lionel Messi dan Crsitiano Ronaldo saat membela timnas masing-masing.
TWITTER.COM
Lionel Messi dan Crsitiano Ronaldo saat membela timnas masing-masing.

Padahal, Ronaldo tentu lebih dari mampu untuk memakan makanan mewah dengan gaji yang dilaporkan mencapai 25 juta pound atau sekitar 486 miliar rupiah per tahun.

Baca Juga: Ini Alasan Messi Pakai Nomor Punggung Neymar di Laga Coupe de France

Barone mengatakan yang ada hanyalah makanan sehat yang terdiri dari bahan-bahan organik dan makanan alami.

Ronaldo diyakini lebih memilih diet tinggi protein, dengan jumlah gula, lemak, dan karbohidrat yang minimal.

"Tidak ada makanan mahal, yang ada makanan sehat," kata Barone, dikutip SuperBall.id dari Mirror.

"Saya menggunakan makanan organik dan alami seperti ikan, ayam, daging sapi muda, telur, alpukat, minyak kelapa, dan beras hitam," tambahnya.

Adapun untuk makanan favorit, Ronaldo disebut sangat menyukai ikan, hidangan protein tanpa lemak, biji-bijian dan salad.

Baca Juga: Man United Tertarik Datangkan Target Dua Klub London sebagai Pengganti Cristiano Ronaldo

Barone menjelaskan bahwa protein dapat membantu pembentukan otot dan memperlambat kerusakan jaringan seiring bertambahnya usia.

Meski begitu, Barone menegaskan bahwa pola makan Ronaldo juga diimbangi dengan latihan keras.


Editor : Imadudin Adam
Sumber : Independent.co.uk, Mirror.co.uk

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Close Ads X