SUPERBALL.ID - Kompetisi Liga 1 2020 terpaksa mengalami penundaan akibat pandemi virus corona atau covid-19.
PSSI telah mengeluarkan surat keputusan yang berisi bahwa kompetisi Liga 1 dan Liga 2 akan ditunda hingga 29 Mei 2020.
Setelah dikeluarkannya surat keputusan tersebut, klub-klub memberikan waktu libur kepada para pemainnya.
Sebagian besar pemain pun memilih tinggal di rumah selama libur sebagai upaya pencegahan virus corona.
Hal itu juga dilakukan oleh penyerang sayap Bali United, Fahmi Al-Ayyubi.
Fahmi menjalani program latihan yang diberikan pelatih Bali United di rumahnya, yakni di Pasuruan, Jawa Timur.
"Disuruh jaga kondisi saja sama pelatih," ujar Fahmi sebagaimana dikutip SuperBall.id dari laman resmi Liga 1.
"Tapi tidak harus memberikan video atau foto latihan ke pelatih."
Selama di kampung halaman, Fahmi mengaku sangat jarang keluar rumah.
Dia lebih banyak menghabisakan waktu di dalam rumah agar tidak terpapar virus corona.
Menurutnya, ada beberapa tips yang bisa dilakukan apabila ingin berlatih di rumah.
Tempat atau barang-barang sederhana apa saja yang ada di rumah juga bisa dimanfaatkan atau digunakan untuk latihan
"Yang penting tetap jaga kondisi saja agar kondisinya bisa terjaga dengan baik," kata Fahmi.
"Saya juga tidak kemana-mana dalam dua minggu ini."
"Saya olahraga hanya di rumah seperti skipping."
View this post on Instagram
Meskipun hanya latihan ringan, Fahmi yakin itu bisa menjaga kondisi tubuh agar tetap prima.
"Intinya, latihan seperti biasa tapi dalam situasi yang sederhana saja," ujar Fahmi.
"Tempat dan benda-benda di sekitar kalau bisa dimanfaatkan untuk berlatih."
"Yang penting latihannya tetap di rumah dan tidak kemana-mana dulu," tambahnya.
| Editor | : | Ragil Darmawan |
| Sumber | : | SuperBall.id |
Komentar