SUPERBALL.ID - Pemain belakang Persib Bandung, Henhen Herdiana, membagikan tips untuk menjaga kondisi fisik tetap fit selama bulan Ramadhan.
Pemain berusia 26 tahun tersebut merasa perlu menjaga kondisi fisiknya, terlebih dia adalah pemain sepak bola profesional.
Sehingga, selama puasa tetap harus menjaga fisik dan ketika kompetisi sudah bergulir maka langsung bisa tancap gas.
"Semua pemain profesional pastinya tetap menjaga kondisi fisiknya," ujar Henhen dilansir SuperBall.id dari laman resmi Persib Bandung.
Baca Juga: Beda Nasib, Alfredo Vera Jadi Pelatih Persita, Fakhri Husaini ke Persela
Pemain asal Bandung itu membagikan tips latihan yang menurutnya cukup efektif.
"Saya biasa sore hari sambil menunggu waktu berbuka," imbuhnya.
Henhen mengaku cukup senang karena bisa bersama keluarga ketika puasa Ramadhan.
“Alhamdulillah masih mendapatkan kesehatan. Itu yang paling utama. Kemudian kita bisa pulang, berkumpul bersama keluarga dalam keadaan sehat,” ujarnya.
Musim lalu, Henhen sudah tampil sebanyak 25 kali bersama Persib Bandung.
Jika Henhen bisa menikmati waktu bersama keluarga, maka berbeda halnya dengan Kakang Rudianto.
Pemain berusia 19 tahun tersebut harus melakoni pemusatan latihan (TC) Timnas U-23 Indonesia di Korea Selatan.
Baca Juga: RANS Cilegon FC Andalkan El Loco, Apakah Efektif Cetak Gol di Liga 1?
Meski kehilangan momen puasa bersama keluarga, Kakang Rudianto merasa senang dan akan berjuang maksimal.
"Alhamdulillah bisa mendapat kesempatan luar biasa untuk mengikuti pemusatan latihan bersama Timnas U-23," kata Kakang.
"Akan banyak hal baru pastinya yang saya dapatkan bersama timnas U-23."
Sebelumnya Kakang sudah mengikuti latihan bersama Timnas U-19 Indonesia selama sebulan.
Tetapi, dia tidak diperbolehkan pulang oleh Shin Tae-yong, karena diminta untuk ikut TC Timnas U-23 Indonesia.
Mendapatkan kesempatan tersebut, pemain asal Bandung itu ingin memaksimalkan agar kemampuannya menjadi lebih baik.
"Tentunya saya pribadi ingin meningkatkan kemampuan. Saya di sini terutama harus lebih baik dari fisik, teknik, dan mental juga," ucapnya.
Baca Juga: Persija Berusaha Bangkit, Pelatih Belum Ada, Kini Tersandung Masalah
Dua pemain Persib di atas menunjukkan semangat juang yang tinggi, Kakang meskipun harus jauh dari keluarga tetap berlatih dengan keras.
Sedangkan Henhen, meskipun sedang berpuasa dia tetap berlatih untuk menjaga fisik, sehingga ketika Liga 1 dimulai sudah siap fisik dan mental.
Dengan adanya dua pemain dengan semangat juang tinggi, apakah Persib berhasil mendapatkan hasil positif di musim depan?
Lihat postingan ini di Instagram
Baca Juga: Persik Makin Kuat, Komposisi Pemain Baru dan Lama Siap Guncang Liga 1
| Editor | : | Ragil Darmawan |
| Sumber | : | Persib.co.id |
Komentar