Cristiano Ronaldo Ungkap Rahasia Kebugarannya, Sederhana dan Bisa Ditiru

By Aulli Reza Atmam - Selasa, 7 April 2020 | 17:58 WIB
Penyerang Juventus, Cristiano Ronaldo, sempat menjadi incaran Inter Milan. (TWITTER.COM/THERONALDOTEAM)

Ronaldo juga membagi resep latihannya hingga bisa mencapai kondisi fisik seperti sekarang.

Resep itu berupa latihan dengan intensitas tinggi yang dilakukan lima kali dalam sepekan.

"Kami melakukan banyak lari sprint dalam latihan dan itu bisa disertakan dalam latihan Anda baik itu di gym maupun luar ruangan." lanjut Ronaldo.

"Coba dan sertakan itu ke setiap latihan yang Anda lakukan saat berolahraga di manapun.

Saat ini, Ronaldo sedang tidak bisa menunjukkan ketangguhan fisiknya di lapangan berhubung agenda sepak bola di Eropa sedang berhenti akibat wabah virus corona.

Rumor di bursa transfer

Ronaldo pun mengasingkan diri di kampung halamannya di Madeira, Portugal.

Meski tak beraksi, rumor mengenai dirinya tetap berhembus.

Ronaldo masih terikat kontrak dengan Juventus hingga musim panas tahun 2022.

Meski sisa durasi kontraknya masih lebih dari dua tahun lagi, rumor mengenai masa depannya di Juventus sudah bermunculan.